好きな人を忘れる方法をシチュエーションや相手別に教えます!やってはいけない注意点も必見

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このまま好きな人を忘れられないのか、身も心も滅ぼす前に適切な方法で解決しましょう。未練なく好きな人を断ち切ることで、新しい自分自身や恋愛に巡り会えます。

誰もが経験する恋愛ですが、成功する人もいれば実らない人もいます。毎日のエナジーとなっていた好きな人とトラブルが起こっては、好きな人を忘れる方法を探してしまうもの。時間が解決してくれるというけれど、次の日には急に知らない人になれるものではありません。

好きな人を忘れる方法

これまで築き上げた関係をスムーズに断ち切るには、シチュエーションや相手に合わせて対処することが先決です。未練なく好きな人を忘れる方法として、これから先にも役立つ知恵袋となるでしょう。

好きな人を忘れたい動機は人それぞれですが、一度好意を寄せていた相手とのお別れに孤独感を持つもの。この辛い時期を乗り越えるために、さまざまな状況に合わせた好きな人を忘れる方法をご紹介します。

好きな人を忘れる方法を求めるときの状況

好きな人を忘れたいときはどんなときなのか、よくある状況別にまとめました。幸せな毎日を送っている中、壁にぶつかった瞬間です。

実は既婚者だった

相手が独身だったと思っていたら、実は主婦や夫だったときです。そのまま不倫相手として遊ばれていたと思うと、好きな相手を忘れる方法を探すしかありません。素敵な旅行やプレゼントに笑われるかのように騙された気分になります。見た目は誠実な独身を偽っていても、汚い相手と恋愛していたと思うと裏切りだけが残るだけです。

浮気性だった

日頃好きな人の行動がおかしいと思ったら、異性の友達がたくさんいたことを発覚。それも単なる知り合いでなく、恋人のように密会をしていては自分の存在が否定されたようなもの。

たとえ片思いでも、いつか好きな人とカップルになれるという夢が一気に崩れてしまうでしょう。好きな人を忘れる方法が必要になるとは、思いもよらなかったことです。

親に反対された

相手と格差がある場合、本人同士はよくても親が付き合いに反対する場合があります。家系や経済的な問題など、自分ではどうしようもないことに反感をもたれては付き合いを諦めるしかないでしょう。

親に携帯をチェックされたり、ストーカーされたりしては相手をゾッとさせてしまいます。直接親が好きな人に付き合いを断っては、好きな人を忘れる方法を考える余地もありません。

自分の夢に協力してもらえなかった

好きな人こそ自分の夢を語りたい、わかってもらいたいものです。しかし自分の夢に共感してくれないのであれば、好きでいても恋の発展に限度があります。

自分の情熱に嫉妬心があるのか毛嫌いしているのか、いずれにしても好きな人が障害となってしまうでしょう。好きな人以上に自分の夢は諦められない心境です。

大きな借金があった

気前よく貢いでくれたり、逆にケチであったり、付き合っていくうちに相手が大きな借金を抱えていたということがあります。このまま結婚して借金返済に巻き込まれてしまっては大変です。

いくら相手と相思相愛であっても、お金はトラブルの元になるもの。また大切なことをずっと隠されていたことで信頼性も低くなり、好きな人を忘れる方法を探すしかないでしょう。

好きな人を忘れる方法を相手別にチェック

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好きな人を忘れる方法は、相手との関係によって異なります。ここでは恋人・職場・友達別に適切な方法をまとめました。

好きな人が恋人の場合

一人旅をする

好きな人との思い出が多い環境にいると、相手を断ち切るのに時間がかかります。そこで一人旅に出て、気分を一新しましょう。好きな人をきっぱり忘れるには、2人で訪れたことがない場所がおすすめです。新しい自分だけの世界が見つかり、心のわだかまりを洗い流せます。

自分を磨き上げる

自分のボディや精神は、これまで付き合ってきた恋人の色に染まっています。そこで内側から新しい自分に塗り替えるためにも、スキルアップをしたり美を磨くのも好きな人を忘れる方法です。相手の知らない魅力的な自分に生まれ変わることで、終わった恋愛から抜け出せます。

好きな人が職場関係の場合

仕事の功績を上げる

職場恋愛でトラブルがあったときに、手っ取り早く好きな人を忘れる方法は辞めることでしょう。しかし好きな人を忘れたい理由が浮気だった場合は、敗北の意味になります。むしろ失恋を克服するには、相手に一線を超す功績を見せることです。不安定な気持ちを排除でき、好きな人に劣等感を持つことがなく自信を持って生きていけるでしょう。

新しい仕事にチャレンジする

今までの仕事を変えて新しい業務にチャレンジすることも、好きな人を忘れる方法になります。他の人が苦手でハードな作業をあえて引き受けることで、恋愛の方向転換ができるでしょう。一生懸命に打ち込みながら、好きな人のことを考える暇もなくなります。また新しい業務を通して、素敵な出会いに巡り合えるものです。

好きな人が友達の場合

趣味のサークル活動に専念する

異性の友達とピリオドを打ったときは、自分の趣味のサークル活動に打ち込みましょう。気の合う仲間が集合しているので、すぐに意気投合しやすく楽しい時間を過ごせます。異性と知り合う機会も高くなり、悩みも迷いもなくなるでしょう。

連絡先を変更する

異性の好きな人を忘れる方法は、自分の連絡先をすべて変更することです。手間がかかっても、完全に相手とコンタクトを断ち切る方法となります。メッセージや電話も気にすることなく、知らない人のように関係を保てるでしょう。

好きな人を忘れる方法

好きな人を忘れる方法でやっていけない注意点

恋を失う瞬間は何をしても落ち着かず、ヤケになりやすいです。しかし好きな人を無理なく忘れるためにも、控えたい方法をチェックしておきましょう。

暴飲暴食をしない

好きな人を忘れる方法として、やけ食いや飲みすぎはよくあるパターンです。しかしいずれも一時的なことで、失恋の傷心から逃れられません。気づけば体重が増えてしまったり、無駄なお金を費やしては虚しさが残るだけです。

相手を責めない

失ったプライドや寂しい気持ちと戦うために、好きな人を責めてしまうことがあります。しかしたとえ相手が悪くても、文句を言ったり侮辱をするだけ分自分が惨めになるものです。どんな言葉を叫んでも本当に取り戻したい恋愛はもうないことを、エコーとなって言い聞かされるでしょう。

悲劇のヒロイン・ヒーローにハマらない

好きな人を忘れる方法がうまく見つからないと、ふてくされて悲劇のヒロインやヒーローにハマってしまう人がいます。どうせ自分はモテない貧乏くじを引くだけと自暴自棄になっては、落ち込みから抜け出そうとしません。頑として自分の意見を変えないのでは、新しい恋愛に立ち向かう勇気を失うだけです。

異性からのアプローチを受け止める

しょんぼりした気持ちで次の恋愛を探すのは、簡単にできることではありません。しかし恋愛に制限はなく、至る所で自分のことを愛してくれる異性がいるものです。落ち込んでいるときにアプローチされても気が乗りませんが、自分のプライドを取り戻すためにも新しい恋愛のチャンスをしっかり受け止めましょう。

好きな人を忘れる方法で新しい恋愛と向き合おう

結局好きな人を忘れるのは自分の心次第ですが、適切な方法で無理なく立ち直れます。辛い時期を乗り越えれば、一回り成長した自分自身に巡り会えるでしょう。苦い恋愛経験でも、次の恋愛を成功させる糧となるものです。

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